

[最終更新日]2020/02/14
オフィス街で低カロリーランチ!西新宿「サラダデリMARGO(マルゴ)」の『超ベジタリアン』は驚きの約300カロリー♡
大きなボールたっぷり入ったサラダ『プロテインリッチ〜高タンパク&低糖質〜』。 総カロリーはなんと驚異の299kcal! お腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ。栄養が摂れていい事しかない〜。 健康的なサラダランチを西新宿のオフィスビル“新宿オークタワー”でゲット♡
西新宿に3店舗あるカスタムサラダ専門店
「サラダデリMARGO(マルゴ)」
新宿オークタワー店に行ってきたよ。
大きな器に入ったサラダボールをテイクアウト♡
20種類近くの野菜や豆類が入った
『超ベジタリアン〜高ビタミン&ミネラル〜』
を選んでみました。
中に入っている玉ねぎを箸で持ってみると、
めちゃくちゃ大きくて重い〜!
『超ベジタリアン〜高ビタミン&ミネラル〜』には、
・4種類の北海道ビーンズ ・パプリカ
・紫キャベツ ・クレソン
・グリルドオニオン ・セロリ
・アボカド ・ワイルドライスとひよこ豆のマリネ
・フリルケール ・キヌア雑穀
・ミニトマト ・オリーブ
・4種のきのこのマリネ ・青パパイヤとキャロットのマリネ
・ミックスナッツ(無塩無油)・グリーンカール
・サニーレタス ・ロメインレタス
・ベビースピナッチorセルバチコ
が入っています。
この一杯で20種類近くも食べられるなんて凄すぎ。
栄養が偏っている人に勧めたくなるサラダ♡
クレソンやフリルケールなどの
ベースとなる葉類から食べてみます。
シャキシャキで新鮮!
一枚一枚の葉が厚めなので食べ応えがすごい。
ベースだけでも数種類入っているから
噛むたびに口の中が楽しい〜♡
ドレッシングは“リッチバルサミコ”を選択。
オリーブオイルとケイパーも入っているから
酸味が強くて少し大人な印象かな。
さっぱりしていてクセになる美味しさ!
このサラダの特徴は“豆類の多さ”
4種類の北海道ビーンズに、
くるみやカシューナッツなどのミックスナッツ。
一度にこんな多種類の豆類を食べられることなんて
なかなか無いから嬉しい♡
豆やナッツはシンプルなサラダに
良いアクセントを与えてくれます。
味が変化するから箸がどんどん進んじゃう〜
無料トッピングのオリーブオイルが美味しい!
“リッチバルサミコ”のドレッシングとマッチして
味に深みを与えてくれます。
美容効果の高いオリーブオイル。
ぜひトッピングで入れてみてね♡
■メニュー&注文方法
サラダボールのメニューは
・最初からカスタマイズする方法
・決まった組み合わせのサラダから選ぶ方法
の2通りあります。
決まった組み合わせのサラダでもトッピングを追加して
自分好みにアレンジもできちゃいます♡
メニューが決まったら
店員さんがサラダを作ってくれます。
目の前で作っている様子を見れるのは楽しい〜
完成するまでワクワクしちゃいます♡
野菜以外も種類豊富!
ローストビーフやハム、ゆで卵などもあります。
その日の気分やお腹の具合に応じて
カスタマイズできるのがサラダ専門店のいいところ♡
なんと「MARGO」のサラダは
無料でトッピングできちゃうんです!
・ゴマ ・削り粉
・フライドオニオン ・岩塩
・チリソース ・オリーブオイル
・胡椒 ・ナンプラー
・乾燥バジル ・チリフレーク
・フライドガーリック ・バルサミコ酢
そのうえ何種類でも選択可能。
こんな太っ腹なサラダ専門店ほかにある?
レジ横の店頭ではお弁当も販売。
一つ700円とお手頃価格で嬉しい!
サラダだけじゃ物足りない方や
炭水化物もしっかり摂りたい人にぴったり♡
近くのオフィスビル“グランドタワー”にも店舗があるので
西新宿に来たら「MARGO(マルゴ)」で健康ランチを食べてみてね♡
【詳細】
サラダデリMARGO(マルゴ)新宿オークタワー店
住所:東京都新宿区西新宿6-8-1
電話番号:03-5322-5555
営業時間:9:30~15:00
定休日:土日祝
オープン日:2016年12月5日
https://margo.co.jp
【メニュー】
■スタイルサラダ
・ミラノ
価格:R¥1000/L¥1300(税込)
・カリブ
価格:R¥1300/L¥1600(税込)
・ブルックリン
価格:R¥1100/L¥1400(税込)
・チェンマイ
価格:R¥1000/L¥1300(税込)
・ラテン
価格:R¥1000/L¥1300(税込)
■トラディショナルサラダ
・クラシックシーザーサラダ
価格:R¥1200/L¥1500(税込)
・サーモン&クリームチーズ
価格:R¥1350/L¥1650(税込)
■機能性サラダ
・プロテインリッチ 〜高タンパク&低糖質〜
価格:R¥1400/L¥1700(税込)
・超ベジタリアン 〜高ビタミン&ミネラル〜
価格:R¥1300/L¥1600(税込)
・SABA(鯖)サラダ 〜高DHA&EPA〜
価格:R¥1200/L¥1500(税込)
■カスタムサラダ
○ベース
・3種のグリーンレタス
価格:R¥400/L¥550(税込)
・フリルケール+3種のグリーンレタス
価格:R¥600/L¥750(税込)
・ハーブ+3種のグリーンレタス
価格:R¥600/L¥750(税込)
・フリルケール
価格:R¥750(税込)
○トッピング・その他
価格:¥50(税込)〜
【ライター紹介】
text by くるみん
プロフィール♡ ライター/フードコンサルタント
好きなもの♡ カフェ巡り、新大久保グルメ、かき氷