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※消費税率改定に伴い、2019年9月30日(月)までに掲載された記事については、改定前の価格表記となっております。

[最終更新日]2020/07/20

女子に嬉しいオシャレタイ料理!渋谷ヒカリエ「mango tree kichen(マンゴツリーキッチン)」の『白身魚とトマトのガパオ』は栄養たっぷり!

本格オシャレタイ料理をお手軽に♡ 渋谷ヒカリエShinQs・東横のれん街B3Fにある「マンゴツリーキッチン」。 店舗限定メニュー『白身魚とトマトのガパオ』をランチで食べてきたよ。 ボリュームも栄養もたっぷりで女子の嬉しい味方♡


お店があるのは、
渋谷ヒカリエShinQs 東横のれん街のB3F。

テイクアウトもできるし
イートインスペースもあります。

カウンター席だから1人でも気軽に入りやすい♡

■白身魚とトマトのガパオ

このメニューは、渋谷ヒカリエShinQs限定
ここでしか味わえないレアメニューなんです!

お米&野菜&魚という栄養バランスの良さ。

緑の食材がいっぱいで
カラダに良いのが一目でわかる♡

まずはサラダから。

野菜がシャキシャキでみずみずしい〜。

色んな種類の野菜たちが入っているから
その分食感が楽しめます。

少し苦味のあるドレッシングは
食べれば食べるほどクセになる!

白身魚のゾーンにも
トマトや空芯菜など野菜たっぷり。

炒められたトマトは甘みが増していて、
サラダと一緒に食べても美味しいよ♡

白身魚は1切れが大きい!

厚みがあるんだけど
ふっくらしていてフワフワなんです。

甘辛いタレは、衣にも身にも染みていて
噛むたびピリッとするのがたまらない〜。

甘いトマト、シャキシャキ野菜、ご飯、
どれと組み合わせても相性抜群!

ご飯の上に乗っているのは
揚げ焼きされた目玉焼き。

思い切ってスプーンを入れてみると
トロットロの黄身が〜!

半熟卵がトロって流れてくる瞬間って
いつ見てもテンション上がる〜。

お米には“タイ米”が使われています。

パラパラで、どこかもちっとしていて食べやすい!

タイ米って好き嫌いが分かれるイメージだけど、
これは誰でも美味しく食べられそう♡

目玉焼き × 白身魚 × 野菜
を乗っけて食べてみたよ。

白身魚のピリッと感を残しつつ、
卵がまろやかさをプラスして美味しすぎる♡

野菜のシャキシャキ感と揚げ目玉焼きのカリカリ食感。
同時に食べると口の中が楽しい〜。

もっと冒険してみたい人必見!
嬉しい味変アイテムがあります。

ナンプラーはタイ料理には欠かせない調味料。

「味変したいけど迷う」という方にはこれがオススメ。

何にでも合うし、
日本のお醤油に近い味わいなので食べやすいです。

味は濃いめだけど
少量でも口いっぱいに広がるから
かける量には要注意です♡

■テイクアウト

カラフルで可愛い♡

栄養たっぷりオシャレタイ料理が
気軽に楽しめるのは嬉しいよね。

本格的だし、美味しいし、コスパも良いなんて最高すぎる!

ガパオライスの他にも、
『グリーンカレー』
『チキンのライスボール』
など種類も豊富。

ぜひ味わってみてね♡

【詳細】
mango tree kitchen(マンゴツリーキッチン)東横のれん街
住所:東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエShinQs 東横のれん街 B3F
電話番号:03-6427-3130
営業時間:10:00~21:00(コロナウイウイルスの影響により、現在は11:00〜20:00)
定休日:渋谷ヒカリエShinQsに準ずる
オープン日:2020年5月25日(月)
https://mangotree.jp

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【メニュー】

■プレート
・鶏のガパオプレート
価格:¥1230(税込)
・季節野菜のグリーンカレープレート
価格:¥1230(税込)
・カオマンガイのプレート
価格:¥1230(税込)

■RICE
・鶏のガパオ
価格:¥931(税込)
・白身魚とトマトのガパオ
価格:¥1001(税込)
・カオマンガイ
価格:¥981(税込)
・季節野菜のグリーンカレー
価格:¥951(税込)

■NOODLE
・センレックナーム
価格:¥891(税込)
・センレックトムヤム
価格:¥951(税込)
・センレックヘーン
価格:¥931(税込)

■大盛り
・ライス
価格:¥101(税込)
・米麺
価格:¥101(税込)
・パクチー
価格:¥101(税込)

■SIDE
・グリーンカレーコロッケ
価格:¥421(税込)
・海老と春雨のスパイシーサラダ(ヤムウンセン)
価格:¥421(税込)
・トムヤムチキン(ガイトード)
価格:¥421(税込)
・グリーンパパイヤと人参のサラダ(ソムタム)
価格:¥421(税込)

■DRINK
・マンゴージュース
価格:¥351(税込)
・グァヴァジュース
価格:¥351(税込)
・パッションフルーツジュース
価格:¥351(税込)
・ジャスミンティー
価格:¥351(税込)

■FROZEN
・マンゴーフローズンジュース
価格:¥451(税込)
・スイカフローズンジュース
価格:¥451(税込)

■ALCOHOL
・シンハービール
価格:¥601(税込)

  

【ライター紹介】
text by RIKO

プロフィール♡:ライター/大学生
好きなもの♡: Kpop 韓国コスメ

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