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※消費税率改定に伴い、2019年9月30日(月)までに掲載された記事については、改定前の価格表記となっております。

[最終更新日]2021/03/04

女子のための満腹ヘルシーランチ♡六本木ヒルズ「吉祥菓寮(キショウカリョウ)」の『京美人ランチ』で野菜もお肉もたっぷり摂取!

"お豆"を取り入れたヘルシー定食♡ きな粉を初めとした和スイーツが人気の「吉祥菓寮」。 実はランチで定食も食べられるんです。魚・お肉・野菜がたっぷり摂れる『京美人ランチ』を六本木ヒルズで味わってきたよ。和食の優しい味わいで心も体も休まる〜♡


六本木ヒルズのノースタワーB1Fにお店があるよ。

「吉祥菓寮」と言えば、
きな粉をメインとしたパフェやドリンクが有名だよね。

実はお昼には定食も食べられるって知った?
それが『京美人ランチ』

“お豆”もさりげなく取り入れた
栄養バランス抜群のセットを食べてきたよ。

■京美人ランチ 豚しゃぶのおろしポン酢

メイン/サラダ/ご飯/豆腐/お味噌汁
がついてくる豪華なセット。

メインのおかずは『豚しゃぶのおろしポン酢』の他に、
『カジキマグロのたたき』『季節のおすすめ』の全3種類から選べるよ。

どれも美味しそうだし、
ヘルシーさも兼ね備えているメニュー♡

■豚しゃぶのおろしポン酢&お米

お肉も野菜もしっかり摂りたいと思って
メインは豚しゃぶに決定〜!

しゃぶしゃぶされたお肉って
脂っこさがないから軽く食べられちゃう。

大根おろしとポン酢によって、よりさっぱりした仕上がりに。

ご飯は”十八穀米”。
「吉祥菓寮」ならではの”お豆”もさりげなく取り入れているお米。

食物繊維・ミネラル・ビタミンなどを含んでいて、
不足しがちな栄養素を一気に摂取できちゃうの。

普通のご飯よりも栄養価が高いところが
女子のためのランチって感じ。

お肉とご飯は切り離せない組み合わせ。
お米がどんどん進む〜。

さっぱりした味わいだから
一息つけるランチタイムって感じがする。

ボリューミーに見えるセットだけど
ヘルシーで軽く食べられるのが嬉しいところ。
腹持ちも良いし完璧すぎる。

セットで味変についてきた”抹茶塩”を
ご飯にかけて食べてみたよ。

この組み合わせが結構マッチするんです。

お豆やお米の甘さの中に
塩っけがダイレクトに入ってくる瞬間がたまらない〜。
粒がきめ細かいからすぐに溶け込んでくるの。

抹茶の香りも口いっぱいに広がって
新感覚の味を見つけちゃった♡

■サラダ・小鉢

野菜もしっかり食べていくよ。

“サラダ”の中にはレタスやマッシュルームが入っていて、
お肉と同じくらいお皿の面積を取ってる。

メインと同じく、
ドレッシングも3種類から選ぶことができるよ。
今回はシーザードレッシングでいただきます。

実はここに”お豆”が紛れ込んでいるの。
サラダに入っているのは大豆。

とってもしっとりした質感で、
他の食材と混ざった時に全然浮かないの。

うまく馴染んでいて食べやすさ抜群♡
ホクホクした食感が苦手という人も一度食べてみて。

小鉢に入っていたのはレンコンのお漬物。

とってもシャッキシャキで、
噛むごとに大葉がしっかり香ってきて爽やか。
こんにゃく・にんじんも入っていて食物繊維たっぷり♡

箸休めにぴったりの一品だよ。

■豆腐

メインと同じくらい味わって欲しいのが”お豆腐”!
毎日お店で作っている自家製豆腐なんです。
北海道産大豆を使用していて、こだわりが詰まっているの。

スプーンですくった感じはふわっとしているんだけど、
口に入るとなめらかに溶けていく〜。

大豆の香りがふんわり香って、優しい甘さをじんわり感じるよ。

次はお醤油をかけて、
生姜と一緒にいただきま〜す。

お醤油自体も塩分控えめの優しい味。
お豆腐の美味しさを引き立てる役割。

お出汁の味ほんのり感じられて、
和食の良さを思い知らされる。

生姜のピリッとした味わいと香りがアクセントになって、美味しさ倍増!

■お味噌汁

お味噌汁の具材は、あおさとなめこ。

シシンプルで馴染み深い味になんだかホッとする。
漬物と同じく、箸休めにちょうど良いポジション。

■セットドリンク

「吉祥菓寮」と言えば、きな粉!

自慢のきな粉が思う存分楽しめる
『自家製焙煎きな粉ラテ』を注文しました。

飲む前にきな粉の風味が鼻にグッとくるの。
飲むと口全体に広がる〜♡

底にきな粉が溜まってるから、混ぜながら飲んでね。

きな粉と牛乳が混ざると、不思議と豆乳っぽくなる!
ほんのり甘さも付いてるから
ガムシロップを入れなくても十分美味しいよ♡

優しい甘さが口の中に残って幸せ〜。

■店内

店内は、カウンター席&2人用席があるエリアと
3〜4人用席のエリアに分かれています。

一人でも気兼ねなく入れるし、友達とでも入りやすいよ。

上品な和菓子屋さんの雰囲気だけじゃなくて、
カジュアルさもある空間。

年代を問わず入りやすいから気軽に行ってみてね。
「吉祥菓寮」の新たな魅力を発見しちゃおう♡

▼こっちもチェック!

健康志向な美容女子必見!都内で食べられる和食ランチ全11選【2021年最新版】



【詳細】
吉祥菓寮 六本木ヒルズ店
住所:東京都港区六本木6-2-31 六本木ヒルズノースタワーB1F
電話番号:03-3478-5220
営業時間:SHOP10:00~21:00/CAFE11:00~21:00(L.O.20:30)
※コロナの影響により、SHOP&CAFE11:00~21:00(L.O.20:30)
     ※年末年始は変更あり
定休日:年中無休(施設の営業日に準ずる)
オープン日:2020年6月1日

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【メニュー】

■京美人ランチ
・豚しゃぶのおろしポン酢
価格:¥1100(税込)
・カジキマグロのたたき
価格:¥1100(税込)
・炭火焼チキンとさつまいものバルサミコソース(季節のおすすめ)
価格:¥1210(税込)

■セットドリンク HOT/ICE
・自家製焙煎きな粉ラテ
価格:¥495(税込)
・キャラメルきな粉ラテ
価格:¥550(税込)
・黒蜜きな粉ラテ
価格:¥550(税込)
・本わらび餅きな粉ラテ
価格:¥605(税込)
・宇治抹茶ラテ
価格:¥495(税込)
・カフェラテ
価格:¥495(税込)
・コーヒー
価格:¥440(税込)
・祇園 北川半兵衛 焙じ茶
価格:¥440(税込)
・紅茶のソーダ
価格:¥550(税込)
・アップルサイダー
価格:¥495(税込)
・オレンジジュース
価格:¥275(税込)

■デザート
・焦がしきな粉ミニパフェ
価格:¥715(税込)
・本わらび餅ハーフサイズ
価格:¥550(税込)

【ライター紹介】
text by RIKO

プロフィール♡:ライター/大学生
好きなもの♡: Kpop 韓国コスメ

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