
身体にやさしいヘルシーランチ♡ ご飯・汁物・おかず(デリやおばんざい)がセットになった和食を紹介します。 発酵にこだわったお店、一度に18品食べられるプレート、おかわり自由な絶品おひつごはんなど、全て実際に食べてきました。 健康的すぎて毎日通いたくなっちゃう〜。
●ごはんや一芯/代官山
●藤井茗縁(フジイメイエン)/渋谷
●神楽坂 茶寮(サリョウ)/渋谷
●PARIYA(パリヤ)/北青山
●オーガニックカフェ&レストラン みどりえ/学芸大学
●吉祥菓寮(キショウカリョウ)/六本木
●発酵7(セブン)/御茶ノ水
●発酵食堂 東京850 PIT(現在・東京850食堂/酒場)/赤坂
●むぎとろ/浅草
●築地本願寺カフェTsumugi/築地
●結わえる/蔵前
[文・構成/emotta tokyo]